A: Strength:
4 x 3 Push press Buscando Máximo peso.
B: WOD:
AMRAP de 10 min
1 Power clean 80% rm
5 Atletic burpees over the bar
2 Power clean 80% rm
5 Atletic burpees over the bar
3 Power clean 80% rm
5 Atletic burpees over the bar……
C: Stretch.
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