A: Gimnastic:
4 x 8/12 Strict HSPU
B: WOD:
10/8/6/4/2
Hang Clean 70/40kg
Doble de Slam Ball.
30 Double unders entre rondas “no al final”.
Time Cap: 14 min
C: Stretch.
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27 comentarios para "WOD 25 Agost 2017"