A: Metabolic.
Annie:
50/40/30/20/10
Double unders
Situps
Time cap 7 min
B: WOD:
AMRAP 10 min
20 Push ups
10 Ring Muscleups o Transiciones desde el suelo
5 Wall Climb
C: Stretch
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11 comentarios para "WOD 23 Feb 2017"