A: Gimnastic:
AMRAP 6 min
Burpees Bar Muscleups.
B: WOD:
2 Rondas de:
800 m run
15 Toes to bar
10 DB Snatch
Time cap 15 min.
C: Stretch.
Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Aviso Legal Política de Privacidad Política de Cookies
21 comentarios para "WOD 1 Sept 2016"