A: Gimnastic:
WOD:
AMRAP 6 min
7 HSPU o fondos desde cajón.
7 Chest to bar
14 Mountain Climber
B: WOD:
21/15/9
Power Snatch
Burpees over the bar
Kb Swing
C: Stretch.
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55 comentarios para "WOD 29 Marz 2016"