A: Strength:
3 x 3 Clusters. Deberán ser T&G y controlar en la posición alta.
B: WOD:
21/15/9
Slam Ball
Kb Swing Americano
Entre rondas 50 Doble unders. “Se acaba con Double unders el WOD:”
Time cap 9 min
C: Stretch
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12 comentarios para "WOD 25 Feb 2015"