A: Gimnastic Metabolic
OTM 16 min:
Minutos pares: 12 dips entre cajones
Minutos Impares: 8 chin ups
B: WOD:
Amrap 7 Min:
5 toes to bar
10 jumping squat
C: Stretch.
Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Aviso Legal Política de Privacidad Política de Cookies
6 comentarios para "WOD 5 Agost 2015"