OTM 15 min:
Cada minuto 10 pushups + 10 Air Squat
B: WOD:
4 Rondas de:
15 dips entre cajones
10 Dumbbells thrusters
15 toes to bar
10 burpees
Time 15 min
C: Stretch.
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15 comentarios para "WOD 11 May 2015"