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WOD 19 Nov PERFORMANCE

Por CrossFitSingularBox | En Performance | El 19 de noviembre de 2014

A: Técnica de hang power clean

B: WOD

OTM 15 min

7-10 Hang power clean

10-20 segs Hand stand hold

C: Stretch

15 comentarios para "WOD 19 Nov PERFORMANCE"

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