A: Tabata de Pushups:
B : WOD:
21/15/9
BOX JUMP 70/60 cm
KB C&J 24/16 kg por mano
C: 3 X 10 Ghd
Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Aviso Legal Política de Privacidad Política de Cookies
19 comentarios para "WOD 19 Nov 2014"