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WOD 11 Nov PERFORMANCE

Por CrossFitSingularBox | En Performance | El 11 de noviembre de 2014

A: Técnica de hand stand push ups

B: WOD

5 Rondas

30 Double unders

20m Farmers carry

15 DB snatch

10 Hollow rock

C: Stretch

7 comentarios para "WOD 11 Nov PERFORMANCE"

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