Toma de máximas en la semana de la fuerza. todos estáis invitados para ver cuales son los pesos máximos que podéis manejar.
A: Strength de 10 a 14.
Toma de marcas de fuerza.
Bench press
Back squat.
Snatch
Clean (full-power)
Press, Push press, Push jerk.
Deadlifth
B: COMPETICIÓN DE STRONGMAN a partir de las 18 (solo para los inscritos)
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