Es mejor luchar como equipo que morir solos. Feliz sábado Nation!!!
A: Wod por equipos
Un minuto por estación con 30 segundos de descanso entre estación, donde el coach apuntará las repeticiones.
Se harán tres vueltas, descansando 2 minutos entre vuelta.
cada equipo sumará el total de repeticiones y una vez sumadas las tres vueltas el que menos haya hecho penalizará con 20 burpees.
B: Stretching
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