BUDDY WOD –
Mientras TU compañero trabaja, TU haces squats. Hasta que ambos no terminan, la primera estación no se pasa a la siguiente. 😉 Enjoy!
4 ROUNDS
* ROUND TRIP FARMER CARRY (50 / 30 Kg)
* 20 PUSH PRESS (40 / 20 Kg)
* ROUND TRIP LUNGE PLATE OVERHEAD (20 / 10 Kg)
* 15 THRUSTER
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