Por Aarón Cordero Vico | En Performance | El 30 de septiembre de 2015
A: Skills: Turkist get up B: WOD: 10/8/6/4/2 10 Dummbell Snatch mano derecha. 10 thruster a una mano mano derecha 10 Dummbell Snatch mano izquierda. 10 thruster a una mano mano derecha. C: Stretch