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ARCHIVO DE: Pussh press | CrossFit Singular Box - Variedad, Intensidad, Comunidad... CrossFit en Madrid en estado puro.

  • CFF 14 Ene 2019

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit Football | El 14 de enero de 2019

    A: Strength: 4 series de: Max Shoulder press  + Max push press (60 % de Shoulder press) B: WOD: AMRAP 10 Min 20 DB Step up over 10 DB Thruster 20 DB STO Stretch

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