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ARCHIVO DE: med ball front squat | CrossFit Singular Box - Variedad, Intensidad, Comunidad... CrossFit en Madrid en estado puro.

WOD 18 Sept PERFORMANCE
Por CrossFitSingularBox | En Performance | El 18 de septiembre de 2014

A: Skills: Hand stand push ups B: WOD 3 rondas 15 Med ball front squats 20/16lbs 10 Broad jumps 8 DB push press each hand 15/10kg 30 sit ups C: Stretch
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