Spend two full days with CrossFit Weightlifting Seminar Staff learning, studying and practicing the two basic lifts. The snatch and clean and jerk bring speed, power, coordination, agility, accuracy and balance to your strength training. These lifts are indispensable to CrossFit programming, and expert coaching is a powerful advantage. CLICK HERE to register SCHEDULE Saturday: […]
SEGUIR LEYENDOTras el éxito de los 2 primeros seminarios celebrados en CrossFit Singular Box por primera vez en España a finales de 2013, Rob Orlando impartirá de nuevo el seminario de especialidad de CrossFit Strongman en CrossFit Singular Box. Aprende y certifícate como entrenador CrossFit Strongman de la mano del mismísimo «Maestro de los Forzudos». En […]
SEGUIR LEYENDOThe Endurance course is a powerful weekend of getting faster, stronger and increasing overall fitness/performance. Led by one of our head coaches for CrossFit Endurance, you will get both in depth education as well as a unique opportunity to be (run) evaluated throughout the weekend. This is a Course that is the ideal CrossFit Level […]
SEGUIR LEYENDOYa puedes conseguir tu Curso Oficial de Entrenador de CrossFit de Nivel 1 en Madrid, en CrossFit Singular Box. Este curso te capacita para trabajar como entrenador oficial de CrossFit en cualquier Box afiliado del mundo. Una oportunidad excelente para seguir formándote y progresar en un deporte con tanto futuro como CrossFit. Para registrarte, haz […]
SEGUIR LEYENDODurante los días 5, 6, 7, y 8 de diciembre de 2013, celebraremos en CrossFit Singular Box la «I Edición de la Semana de la Fuerza», una semana en la que aprender, practicar, compatir y, sobre todo, disfrutar con el maravilloso mundo de los deportes de Fuerza. Es un evento con actividades abiertas a todos […]
SEGUIR LEYENDO¿Vives el CrossFit intensamente? ¿Crees que puedes dar mucho más ? ¿Quieres elevar tu rendimiento deportivo a nuevos límites? ¿Quieres competir en CrossFit? Pues entonces tu sitio está en «El Team»… ¡¡El «CrossFit Singular Box Team»!! Un grupo de atletas como tú, que entrenan habitualmente en el Box, de cualquier edad y género, pero con […]
SEGUIR LEYENDO