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ARCHIVO DE: knee to chest jumps | CrossFit Singular Box - Variedad, Intensidad, Comunidad... CrossFit en Madrid en estado puro.

WOD 23 Sept PERFORMANCE
Por CrossFitSingularBox | En Performance | El 23 de septiembre de 2014

A: Tecnica de Snatch B: WOD: 3 Rondas de: 15 Double unders 12 Push ups 10 Kb Snatch (5xmano) 8 HSPU 5 Knee to chest jumps C: Stretch
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