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ARCHIVO DE: Drop slam ball | CrossFit Singular Box - Variedad, Intensidad, Comunidad... CrossFit en Madrid en estado puro.

CFF 9 Feb 2017
Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit Football | El 9 de febrero de 2017

A: Power: 4 series de: Lanzamiento de slam ball hacia atrás 6 lanzamientos de (10/15 kg) + suicidio B: WOD: 4 x Power snatch + Over head squat. C: Stretch
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