A: Skill: Row B: WOD: 21-15-9 Calorie row DB Thruster *Después de cada ronda 5 DB facing burpees
SEGUIR LEYENDOA: Skill: Dumbbell snatch B: WOD: AMRAP 13´ 6 DB Facing burpee 2 DB Snatch 10seg. Hand stand hold
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