ARCHIVO DE: back extension | CrossFit Singular Box - Variedad, Intensidad, Comunidad... CrossFit en Madrid en estado puro.

Performance 7 Feb 2019
Por CrossFitSingularBox | En Performance | El 7 de febrero de 2019

A: Skill: Back extension B: WOD: 3 Rounds of: 1min. Back extension 1min. Double unders 1min. Burpees 1min. L-sit 1min. Cal Bike 1min. Rest
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Performance 13 Nov 2018
Por CrossFitSingularBox | En Performance | El 13 de noviembre de 2018

A: Skill: Back extension B: WOD: 20m Farmer carry A.H.A.P.
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