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ARCHIVO DE: run situps | CrossFit Singular Box - Variedad, Intensidad, Comunidad... CrossFit en Madrid en estado puro.

WOD 20 Abr 2015
Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 20 de abril de 2015

A: Metabolic: OTM 10 Cada min. 6 SDHP con dumbbells o kb + 5 burpees box jump B: WOD: 4 Rondas de: 10 chin ups 200 m run 30 situps C: Stretch05
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