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ARCHIVO DE: deeps | CrossFit Singular Box - Variedad, Intensidad, Comunidad... CrossFit en Madrid en estado puro.

WOD 5 Feb 2015
Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 5 de febrero de 2015

A: Gimnastic: 1 min On 1 min Off: durante 10 min. Mantener la posición de pino B: WOD: 21/15/9 Burpees box jump Deeps en cajón Time cap 20 min C: Strech.
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