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ARCHIVO DE: bowen | CrossFit Singular Box - Variedad, Intensidad, Comunidad... CrossFit en Madrid en estado puro.

WOD 20 Agost 2016
Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 20 de agosto de 2016

Bowen 3 rounds Run 800 meters 7 deadlifts 124/70 kg 10 burpee pull-ups 14 single arm kettlebell thrusters, (7 por brazo ) 24/16 kg 20 box jumps 60/50cm
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