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ARCHIVO DE: sled pull

  • WOD 17 Nov 2016

    Por Carlos Fernández | En CrossFit, WODs | El 17 de noviembre de 2016

    A: metabolic: 4 series de empuje de trineo y vuelta tirando de la cuerda B: Wod: AMRAP 10 min Kettlebells  Clean & jerk . Cada vez que se suelte 1 rompe climb.

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