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ARCHIVO DE: squat snatch

  • WOD 12 Dic 2014

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 12 de diciembre de 2014

    A: Agility. Circuito de agilidad que cronometraremos para buscar un desplazamiento equilibrado y dinámico. B: WOD: AMRAP 12 min. 10 Squat snatch, si no se puede power 50 kg 10 box jump 60/50 cm C: Stretch

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