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ARCHIVO DE: pushups hand release

  • WOD 22 Abr 2015

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 22 de abril de 2015

    A: Core wod: Amrap 7 min: 8 toes to bar estrictos 16 step desde plancha 20 Arch rock B: WOD: AMRAP de 8 de: 10 power clean 10 front squat 15 pushups hand release C: Stretch

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