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ARCHIVO DE: PLYO PUSHBUPS | CrossFit Singular Box - Variedad, Intensidad, Comunidad... CrossFit en Madrid en estado puro.

CFF 16 Ene 2018
Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit Football | El 16 de enero de 2018

A: Strength: 4 x 8 DB Row Por cada mano. B: WOD: AMRAP 10 Min 15 DB Hang Power clean 15 Plyo Push ups 15 Jumping Squat C: Stretch.
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