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ARCHIVO DE: Lunges DB Power clean

  • CFF 2 Ener 2019

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit Football | El 2 de enero de 2019

    A: Strength: Por parajas: Max rondas en 6 min de YG&G: 6 Power clean + 6 STO Barra Axel 50/30kg “Cada vez uno hace una ronda, en caso de partir la ronda 3 burpees sincro de castigo” B: WOD: 4 Rondas de: 14 Lunges db en rack possition 12 DB Power clean 10 STO C: […]

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