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ARCHIVO DE: Burpee box jump over

  • CFF 18 Dic 2019

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit Football | El 18 de diciembre de 2019

    A: Speed: OTM 8 min Cada min. 5 Burpee box jump Over B: WOD: For time 20 Power clean 60/35kg 20 STO 60/35kg 20 Toes to bar 20 STO 60/35kg 20 Power Clean 60/35kg C: Stretch

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  • Performance 10 Dic 2019

    Por Aarón Cordero Vico | En Performance | El 10 de diciembre de 2019

    A: Skill: DB Snatch B: WOD: OPEN 17.1 For Time 10/20/30/40/50 Dumbbell  Snatch 15 Burpee Box Jump Overs al finalizar cada ronda Time cap 20 min C: Stretch

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  • Performance 29 Oct 2018

    Por CrossFitSingularBox | En Performance | El 29 de octubre de 2018

    A: Skill: Burpee Box Jump over B: WOD: 50 Burpee Box Jump over 5 Wall Climb 50 DB Deadlift 5 Rope Climb  

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