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ARCHIVO DE: anillas

  • WOD 13 Mar 2019

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 13 de marzo de 2019

    A: Gimnastic: En anillas: 4 series 20 Seg Posición alta de dip 20 Seg Posición baja de dip Rest 1,5 min B: WOD: 3 Rondas de: 6 DB Full snatch/ Power Snatch mano derecha 10 Box JUMP 6 Burpees over the db 6 DB Full snatch/ Power Snatch mano Izquierda. C: Stretch

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