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ARCHIVO DE: Shutter run

  • CFF 5 Sept 2017

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit Football | El 5 de septiembre de 2017

    A: Strength 10 min OTM de 2 Rept de Shoulder press al 85/90% B: WOD: 4 series de: 8 Plyo Push ups 1 shuttle run 15 m 1 Atlas stone 1 shuttle run 15 m Rest C: Stretch

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