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ARCHIVO DE: russian kettle bell swing

  • Performance 26 Mayo 2017

    Por Carlos Fernández | En Performance | El 26 de Mayo de 2017

    A: Skill: DB Hang clean B: WOD: For time: 10 DB Hang clean 30 DB Push press 10 DB Hang clean 60 Russian kettlebell swing 10 DB Hang clean    

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  • Performance 1 Abr 2017

    Por Carlos Fernández | En Performance | El 1 de Abril de 2017

    A: Skill: Strict ring dip B: WOD: 3 Rounds for time: 20 Russian kettlebell swing 10 Strict pull up 20 Russian kettlebell swing 10 Strict ring dip

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