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ARCHIVO DE: oly lifting

  • “WOD 01 Nov 2013”

    Por CrossFitSingularBox | En WODs | El 1 de noviembre de 2013

    Dia de los Difuntos! Hoy festivo, nuestra instalación permanecerá abierta como un Domingo de 10 a 14h. Gracias! Para los atrevidos. Oly Lifting: Burguener Warm up Clean 5 sets x 3 reps Jerk desde rack 5 sets x 3 reps WOD GRACE 30 Clean & Jerk 60 / 40 kg

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