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ARCHIVO DE: slam ball clean | CrossFit Singular Box - Variedad, Intensidad, Comunidad... CrossFit en Madrid en estado puro.

WOD 21 Oct PERFORMANCE
Por CrossFitSingularBox | En Performance | El 21 de octubre de 2014

A: OTM 8 min: 15 Split jumps Descansar en posición de plank B:WOD: 4 Rondas 20 Double unders 10 Slam ball clean 20/10kg 5 Pull ups C: Stretch
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