A: Skill: GHD Sit up B: WOD: AMRAP 15’ 15 DB Deadlift 15 Abmat sit ups 15 Push up
SEGUIR LEYENDOA: Skill: GHD Sit up B: WOD: 2 Rounds for time: 15 Sit ups 25 Wall ball shots 15 Sit ups 25 Burpees
SEGUIR LEYENDOA: Skill: GHD Sit up B: WOD: Annie For time: 50-40-30-20-10 Double unders Sit ups
SEGUIR LEYENDO© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
