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ARCHIVO DE: v ups

  • WOD 14 Oct PERFORMANCE

    Por Carlos Fernández | En Performance | El 14 de octubre de 2014

    A: Core Wod: AMRAP 5 Min: 5 V ups 10 Toes to bar 15 Sit ups B: WOD: AMRAP 13 Min 10 DB thrusters 15/8kg 10 Box jumps 60/50cm 15seg Dead hang C: Stretch

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