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ARCHIVO DE: toes o bar | CrossFit Singular Box - Variedad, Intensidad, Comunidad... CrossFit en Madrid en estado puro.

WOD 18 May 2016
Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 18 de mayo de 2016

A: Strength: Front Squat 4×5 75% B: WOD: 21/15/9 Power clean 60/35 kg Toes to bar “quien no los haga mantener rodillas 2 seg arriba” Time cap 9 min C: Stretch
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