Mobility day 😉 Warm up – Mobility Streaching work Skills – 20′ Ring Muscle-ups. – 5 x 30″ HandStand. WOD: AMRAP 10′ – 10 Hollow Rocks – 10 Superman Rocks
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Aviso Legal Política de Privacidad Política de Cookies
