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ARCHIVO DE: strongman

  • WOD 12 Abr 2014

    Por Aarón Cordero Vico | En WODs | El 13 de abril de 2014

    El box estará cerrado todo el día. Se imparte el curso de CroosFit  Strongman, pero no os preocupéis, se hará un WOD  al aire libre aprovechando el entorno de la calle. Estás preparado???? Te esperamos!!!!

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  • Tras el éxito de los 2 primeros seminarios celebrados en CrossFit Singular Box por primera vez en España a finales de 2013, Rob Orlando impartirá de nuevo el seminario de especialidad de CrossFit Strongman en CrossFit Singular Box. Aprende y certifícate como entrenador CrossFit Strongman de la mano del mismísimo “Maestro de los Forzudos”. En […]

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  • WOD 7 Dic 2013

    Por Aarón Cordero Vico | En WODs | El 7 de diciembre de 2013

    Curso de CrossFit Strongman. El box permanecerá cerrado salvo para los participantes de dicho curso.

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  • “WOD 6 Dic 2013 “

    Por Aarón Cordero Vico | En WODs | El 6 de diciembre de 2013

    Toma de máximas en la semana de la fuerza. todos estáis invitados para ver cuales son los pesos máximos que podéis manejar. A: Strength de 10 a 14. Toma de marcas de fuerza. Bench press Back squat. Snatch Clean (full-power) Press, Push press, Push jerk. Deadlifth B: COMPETICIÓN DE STRONGMAN  a partir de las 18 […]

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  • I edición de la Semana de la Fuerza – 5, 6, 7, y 8 de diciembre en Madrid

    Por CrossFitSingularBox | En Eventos, Noticias | El 20 de noviembre de 2013

    Durante los días 5, 6, 7, y 8 de diciembre de 2013, celebraremos en CrossFit Singular Box la “I Edición de la Semana de la Fuerza”, una semana en la que aprender, practicar, compatir y, sobre todo, disfrutar con el maravilloso mundo de los deportes de Fuerza. Es un evento con actividades abiertas a todos […]

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  • ¡¡SEMINARIO AMPLIADO!! Hemos cubierto todas las plazas en apenas 23 días, por lo que hemos habilitado un día más de seminario para el día 8 de diciembre para todos aquellos que no llegasteis a tiempo de apuntaros: http://www.regonline.com/StrongMadridSpain2Dec2013 NO TE LO PUEDES PERDER!! Por primera vez en España, Rob Orlando impartirá el seminario de especialidad […]

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