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ARCHIVO DE: squat con d-ball | CrossFit Singular Box - Variedad, Intensidad, Comunidad... CrossFit en Madrid en estado puro.

CFF 7 Agost 2018
Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit Football | El 7 de agosto de 2018

A: Strength: 4 x 3 Push press B: WOD: 4 Rondas de: 10 db Hang Power clean & Jerk 5 Strict Chest to bar 10 Squat con d-ball al hombro C: Stretch.
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