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ARCHIVO DE: rueda

  • WOD 2 Jul 2016

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 2 de julio de 2016

    Trabajo por equipos: 3 equipos de 5 personas. Parte A: En 8 Min acumular Máximos metros de trineo. Cada 2minutos los equipos rotarán de trineo, teniendo cada trineo un peso distinto y pudiendo empujarlo más de una persona. Rest 4 Min Parte B: En 8 Min Acumular Máximos volteos de la rueda. Cada 2 minutos […]

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