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ARCHIVO DE: ring row o pullups | CrossFit Singular Box - Variedad, Intensidad, Comunidad... CrossFit en Madrid en estado puro.

WOD 18 May 2015
Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 18 de mayo de 2015

A: OTM 16 min 8 ring row o pullups estrictos minutos pares 10 burpees minutos impares B: WOD: AMRAP 10 Min: 100 m run 15 box jump 20 Dumbells snatch alternando mano C: Stretch
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