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ARCHIVO DE: regenade row

  • WOD 13 Jul 2016

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 13 de julio de 2016

    A: Strength: Rm Deadlift. B: WOD: 2 rondas 1 min max cal row Rest 30 seg 1 min max burpees bastard Rest 30 seg 1Min Max renegade row Rest 30 seg 1 Min Max Slam ball Rest 30 seg Apuntamos repes totals. C: Stretch.

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