Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit Football | El 5 de enero de 2017
A: Power 4 series de: un largo traccionando del trineo con cuerda + un largo de empuje de trineo + vuelta de Broad jump B: WOD: OTM 8 min. 2 Power Snatch al 85 de nuestra rm de 2 power snatch. C: Stretch.