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ARCHIVO DE: Pullups Strictas

  • WOD 7 Ene 2015

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 7 de enero de 2015

    A: Strength: 3 x 10 Bench Press: Sin llegar al fallo pero pesado. B: WOD: 21/15/9 Overhead Squat from the ground. 50/30 kg Pullups estrictas. Time cap 15 min. C: stretch.05

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