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ARCHIVO DE: power clean shoulder press

  • CFF 17 Marz 2016

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit Football | El 17 de marzo de 2016

    A: Speed: 3 X Recorrido en ZigZAG más series de Saltos B: WOD: 100 Power clean + Shoulder to overhead con el 70 % del rm de power clean Cada 2 min hacer 4 Atletic Burpees. Time cap 20 min C: Stretch.

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