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ARCHIVO DE: Power clean barra excel

  • CFF 27 Feb 2017

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit Football, Noticias | El 27 de febrero de 2017

    A: Strength: Clean Pull 4 x 4 al 100 % B: WOD: Por parejas. Acumular rep en 7 min de : power clean con barra axcel 60 kg. “Cada vez que se parta la serie, obligatorio cambiar y hacer 3 burpees over facing the bar simultaneos, saltando a la vez”. C: Stretch.

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