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ARCHIVO DE: power celan

  • WOD 25 May 2018

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 25 de mayo de 2018

    A: Gymnastic: AMRAP 5 Max Toes to bar “Cada vez que se parta100 M Run” B: WOD: 10/8/6/4/2 Power Clean 85/45kg Box Jump C: Stretch

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  • WOD 16 Jul 2015

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 16 de julio de 2015

    A: Strengh: 4 Series de 6 power clean touch and go sin perder la técnica. 50/60/70/80 kg  &   30/40/50/60 kg. B: WOD: 10/8/6 Wall climb Man makers 17.5/ 10 kg. C: Stretch

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